Ab Heute wird alles anders
Hallo Waldfee, wollte mal guten Tag in deinem neuen Wohnzimmer sagen und dir viel Kraft wünschen. Bin nun auch seit 5 Wochen dabei. Finde dass es gemeinsam oft besser klappt. In dem Sinne wünsche ich dir einen schönen rauchfreien Tag.
Marion5
Wunderschönen guten Morgen Waldfee 
Wie ich lese, hast Du beretis 20 Tage ohne Rauch.. Glückwunsch 
Na Du , wie geht es Dir?
Würde mich freuen, wenn Du Dich mal meldest wie es Dir geht.
GGLG und einen guten Start in die neue Woche Manu
Von mir auch noch einmal ein herzliches Willkommen.
Wie ich sehe, hat es mit dem eigenen Wohnzimmer geklappt.
Das ist super, weiter so
Ich selber hatte um 13 Uhr aufgehört. Nach meiner Mittagspause ;)Da hört sich sehr gut an. Diese Motivation immer stets bei Dir behalten, dann kann nichts weiter passieren
Hier geht es direkt zum rauchfrei Ausstiegsprogramm, falls Du tägliche Tipps bekommen möchtest.
http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/tagesansicht/
Hier sind noch ein paar Tipps bei Verlangensattacken:
http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/tipps-bei-verlangensattacken/
1. Aufschieben; 2. Ausweichen; 3. Abhauen und 4. Ablenken sind die wichtigstens Tipps, um dem doofen
zu entfliehen.Ich wünsche Dir einen schönen Abend.
GGLG Manu
Hallo Waldfee,
dann mal herzlich willkommen und viel Erfolg!
Das wünscht Dir
Silke
Hallo zusammen,
fast genau vor einem Jahr habe ich schon einmal an diesem Punkt gestanden...und bin leider gescheitert.
Ein paar graue Haare später.....nächster Versuch.
Seit heute 12:00 Uhr gehöre ich zu den Nichtrauchern
Und dieses mal bin ich sehr zuversichtlich.
