44 Stunden rauchfrei !!!
Hallo Lullyeddy,
ja es ist ein wunderbares Gefühl, es geht mir erstaunlicher Weise wahnsinnig gut und auch wenn ich's nicht für möglich gehalten hätte, bin ich fester Überzeugung, dass es nicht mein letzter Versuch war, sondern dass es endgültig ist, Juchuuuuu
[color=red]Hallo Sandra[/color]
[color=red]herzlichen Glückwunsch zu 43 Tagen Rauchfreiheit!!!![/color]
ist doch herrlich wenn man schon soviele Tage geschafft hat und es schreit nach mehr zu schaffen 
also nächstes Ziel 100 Tage !!!! 
Weiterso,immer schön Stur bleiben!!!
Prost,lg Biggi
Lange nicht da gewesen, wollte nur mitteilen, dass es jetzt schon 43 Tage sind !!!
Habe echt durchgehalten, dank Euch in den ersten Tagen 
Feier mich selbst
Liebe Grüße an alle
Hallo Sandra,
auch von meiner Seite noch herzliche Glückwünsche zu deinen 3 Wochen!!!!
Gruß,
Fuin
Liebe Sandra,
das ist ja supertoll, klasse gemacht!!! Das muss ordentlich gefeiert werden!!!
Du Glückliche hast große Chancen, auf Dauer rauchfrei zu leben. Und das so verdient! Gönne dir etwas Gutes und feiere Schön
LG Trollblume
Juchuuuuuuuuuuuuu 21 Tage - 3 Wochen rauchfrei...
Halli Hallo...
mir gehts soweit ganz gut und ich versuche mich so gut es geht abzulenken...
Deshalb bin ich auch nicht so oft hier.
Doch noch immer, jeden Tag, gibt es den einen oder anderen Moment an dem ich...
ihr wisst schon, aber ich versuche mich zu beherrschen, ich versuche mir immer wieder einzureden wie Stolz ich doch auf mich sein kann, Juchuuuu 19 Tage ohne Zigarette.......
Und auch mein Elch begleitet mich von Tag zu Tag und der "rauchfrei-Kalender" begrüßt mich jeden Morgen.
Am schwersten sind immer noch die Kaffee und Essensmomente, denn diese Zigaretten waren mir doch immer die liebsten 
Ich merke von Tag zu Tag zwar eine Besserung aber trotzdem auch immer wieder das Verlangen und die Angst dem irgendwann doch nachzugeben
Ich hoffe diesmal ist es nicht der letzte Versuch, sondern diesmal werde ich NICHTRAUCHER bleiben,
mit diesen Worten allen einen wunderschönen rauchfreien Freitag Abend 
Hallo Sandra,
lange nichts von dir gelesen. Wie geht es dir? Was macht der 
?
Gruß,
Fuin
Hallo Sandra,
sorry, dass ich gestern dein 2 wöchiges übersehen habe.
Herzliche Glückwunsch daher zu 2 Wochen und 1nem Tag!!!
Gratulation auch zur bestandenen Feuerprobe mit deinem "kettenraucher-Papa"... kann sehr gut nachvollziehen, wie das an den Nerven zehrt und an der Selbstdisziplin. Da wäre man mnchmal fast froh, wenn auf einem Schlag die ganze Welt mit einem zusammen den Ausstieg begonnen hätte. Dann müsste man sich selbst weniger die Haare raufen in Gegenwart der Noch-Raucher.
Wünsch dir weiterhin viel Kraft!!!
Gruß,
Fuin
Juchuuuu 2 Wochen sind geschafft !!!
Ich sollte wahnsinig glücklich darüber sein, aber die Gedanken sind ganz woanders...
Gestern hatte ich meinen "kettenrauchenden Papa" zu Besuch und ja wie gerne hätte ich gemeinsam mit ihm zum Kaffee ne Kippe geraucht...
Bin schon Stolz auf mich, dass ich es nicht getan habe und auch, dass ich bis jetzt durchgehalten habe, vor allem weil mein Sohnemann auch so wahnsinnig Stolz ist und ich ihn nicht enttäuschen möchte...
Ja, dass wäre das schlimmste, wenn ich wieder anfangen würde, das Gesicht meines Kindes
Naja, will garnicht drüber nachdenken, obwohl ich gerade jetzt in diesem Moment auch wahnsinnig Bock auf ne Kippe habe, oh ja, ein Käffchen, ne Zigarette, das wäre jetzt toll....:o
Doch, ich werde stark bleiben und hoffen, dass diese elendigen Gefühle irgendwann nachlassen...
Bis bald Sandra
