1. Tag geschafft....

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Etwas verspätete Glückwünsche - aber Neidvolle (im positiven Sinn).

Axel - und weiter so ...

Hallo ihr Lieben,
ohhhh war ich schon 3 Tag nicht mehr hier??? na so was!!!
Hab inzwischen ein neues Forum gefunden für alle Abnehmwütigen...liest sich bis jetzt ganz gut. Das geht von der Barmer Ersatzkasse aus und das Programm heißt gesund abnehmen und man wird ein bisserl betreut so wie hier. Na vieleicht schff ich doch noch ein paar kilo.Gehe jetzt jeden Tag eine Stunde laufen (spazieren), war am Samstag schwimmen und heute hab ich zusätzlich ein bischen am Hometrainer gemacht...wenn ich schon für meine Schmerzen keine % bekomme dann muß ich selbst wa tun um nicht ein zu rosten..Chris ich gebe dir recht mit unserem...du weißt schon..da arbeitest Akkor 25 jahre lang ziehst 4 Kinder auf und hast einen Alki an der Backe und wenn du nicht mehr kannst dann bist du nur noch Abschaum....Wenn ich meinen jeztigen Mann nicht an meiner Seite hätte würde ich durchdrehen, bin ja gespannt wie es weiter geht. wie lange ich noch zu hause bin und die Krankenkasse noch mit macht. Wenn ich wieder zu Arbeit muß dann verliere ich sowieso meinen Job (den ich zwar nicht mehr machen kann)aber was dann??? Ihr seht es wird mir nicht langweilig...aber der nico gewinnt trotzdem nicht mehr hab ich mir ganz fest vorgenommen :!: :!:
Wünsche euch allen einen schönen rauchfreien Wochenanfang
LG Sigi

Juhu du Bastel-Nachteule, im Chat war ganz schön viel los und viel Hektik, langsam seh ich nicht mehr durch. Ab heut mach ich mal langsamer, Auto da, ohne abwürgen, ich bin nur etwas zu schnell gewesen, aber nicht erwischt, ist schon ein Unterschied, 19 Jahre. Mailst mir mal die Basteladresse, will da auch mal reinschauen, bin aber im Moment immer noch bei Wuschelsocken. Freitag feire ich dann beim Abschlussball der kleinsten Mini.
Lass es dir gut gehen, bin ziemlich müd Deine Uta

Hallo Chriss,
dasmit dem Nett kann ich nur bestätigen!!!
Ja, ich kriege da auch ne Wut wenn ich merke es hat jemand nicht geschafft, der es eigentlich gerne gewollt hätte.
Hihi, ja zum Schneeräumen muß ich jetzt dann auch wieder raus, enorm wa da von oben runter kommt, aber er sist sehr nass und schwer.
Hmmmm ja das mit dem Gewicht das macht mir immer noch schwer zu schaffen, da ich vorher schon viel zu viel hatte, und jetzt noch 6 Kilo mehr, depremiert mich das manchmal sehr. Ihr habt schon recht, ich mache mir da einen zusätzlichen Stress, aber ich kann nicht anders ich muß ein paar Kilos loswerden, denn das tut meiner Pumpe auch nicht gut. Das ohen den Tabletten geht jetzt schon ganz gut, habe da auch keinen Entzug mehr, aber mir fehlt einfach noch das vertrauen zu der Leistung meines Herzens. Aber ich muß jetzt am 2.März nochmal zum Kardiologen (aber zu nem anderen) und wenn der mir sagt es ist alles ok, dann werde ich sportlich etwas besser durchstarten, vieleicht purzeln die Kilos dann besser als mit Hungern..Mein Magen ist nur noch am Knurren, weg ist erst ein Kilo und seit 2 Tagen geht gar nichts mehr...es ist zu heulen....
so wünsch euch noch einen schönen rauchfreien Tag....
beim wievielten Tag bist du denn Chriss?
bei mir sind es heute 64 juhuuuuuuuuu

hi Chriss,
wo kommst du her?? weil es bei dir soviel Schnee hat??
So war jetzt auch beim Schneeschippen..eine pappige Masse ist das kann ich dir sagen.... und schweeeeeeeer
Bei mir krampft sich auch immer was zusammen, aber ich denke nicht das es von den Bronchen kommt sondern vom Rücken, von der Wilrbelsäule, hab das gemerkt wenn ich den schweren Schnee wegschaufeln wollte, vom schnaufen her gehts... wir sind halt nimmer die jüngsten...
Ja das mit den Kolehydratprogramm mach ich ja....aber da ich Nachts ziemlich lange wach bleibe .....weißt schon dann bekommt man Hunger uns sucht...und da ich Gemüse absolut nicht mag...esse ich Obst und das soll man da auch nicht...und wurst ohne Brot schmeckt auch nicht...und Fleischesser bin ich auch nicht...und und und ....heul...
aaaber ich lasse gänzlich alle süssigkeiten weg und das ist schon ne Menge :!: schon da alleine hab ich entzug...tja so ist das wenn man Jahrelang nur aus dem vollen geschöpft hat...jetzt muß man es büsen...aber ich krieg das in den Griff...habe die letzte zeit soviel umstellen müssen...und wer den Nico im Griff hat bekommt auch alles andere geregelt

Hihi bei dir ist es sooooo schön Dampf ab zu lassen....aber das darfst du bei mir auch...
Ja mein Mann hat eine angeborene Bronchitis...er hätte nie rauchen sollen. Aber er ist jetzt glücklich das er den Absprung geschafft hat. :!: da er aber ein sehr aktiver mensch ist und bis "jetzt" kein Gramm zu viel auf den Rippen hatte...merkte er außer den Schleimauswurf am Morgen nicht viel... na vieleicht hat ers doch noch rechtzeitig gepackt!!!
So aber jetzt nix wie ran an den Herd....hoffe bei dir gibt es auch was Gutes??
Guten Appetit wünscht Sigi