1 Jahr!!! ohne rauchen
Respekt und Gratulation! 
[quote="Handy91"]
Hallo ihr Lieben 
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genau heute vor 1 Jahr (am 08.02.2013) habe ich um 8.20 Uhr am Morgen meine letzte Kippe ausgedrückt.
Seitdem bin ich stark ;). Die ersten 2-3 Wochen war eine Achterbahnfahrt der Gefühle..... schaffe ich es oder doch nicht?!
(...)
Liebe Grüße
Euer Hendrik
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Lieber Hendrik,
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Ihr Team von rauchfrei-info.de
Respekt und Herzlichen Glückwunsch )
COOL
zieh ich auch durch
Hallo ihr Lieben ,
genau heute vor 1 Jahr (am 08.02.2013) habe ich um 8.20 Uhr am Morgen meine letzte Kippe ausgedrückt.
Seitdem bin ich stark ;). Die ersten 2-3 Wochen war eine Achterbahnfahrt der Gefühle..... schaffe ich es oder doch nicht?!
Doch wie lautet der Spruch: "Wenn man will, schafft man alles!"
Und genau so ist das auch. Ich hab viel Sport gemacht (mache ich heute auch noch ;) ) aber das hat mir in der ersten Zeit sehr geholfen. Wenn ich nach Hause gekommen bin, direkt in die Laufschuhe und ab in den Wald.
Ich kann wirklich jedem der vor hat aufzuhören, nur raten, zieht es durch. Es ist wirklich schwer, aber es ist zu schaffen.
Viel Erfolg jedem, der diesen Weg gerade geht oder noch gehen wird.
Liebe Grüße
Euer Hendrik
