Der RauchfreiExpress 07-23
Ich drück auch feste die Daumen!!!
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Hallo Sigi,
auch von mir viel Kraft für den ersten Tag...du schaffst das - und glaube mir, es wird jeden Tag leichter.
Stur bleiben
Hallo Lila,
wie geht es dir? Krönchen gerichtet und weiter gehen.....deine beste Entscheidung. 
Hallo Cara,
herzlichen Glückwunsch zur Schnapszahl:balloons
Allen einen schönen, rauchfreien Tag.
Gruß, Sternchen (Eva)
*huch* die Schnapszahl ist mir noch gar nicht aufgefallen 
Danke für eure guten Wünsche!
Sigi,
dir viel Erfolg beim Nichtrauchen. Schaffst du genauso, wie wir!
LiGrüß cara
Viiielen Dank für eure lieben Zusprüche-sie tun echt gut und bestärken
Hallo,
Mal die neue Lage was mich angeht in Sachen Rauchen.
Bei mir ist es der das 4 mal das ich versuche aufzuhören. Leider immer ohne Erfolg.
Im Moment geht es einigermaßen mit den Nikotinpflaster. Obwohl sind die Entzugserscheinungen
nicht gerade schön. Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Druck auf der Brust u.s.w.
Mal schauen wie es weiter geht. Zu allem Übel muss ich heute noch um 15 Uhr ins Krankenhaus wegen einer
Darmspiegelung.
Habe seit 5 Tagen keinen Stuhlgang trotz Einnahme von Zäpfchen die eigentlich innerhalb von 30 bis 45 Minuten wirken.
Mal schauen was da heute noch passiert, melde mich wieder wenn ich zurück bin.
Bis bald. Wolfgang
Hallo Wolfgang, da drück ich dir ganz fest die Daumen heute !!!!!
N'Abend!
Ist bei Euch alles in Ordnung?
So still hier.
Und Wolfgang hat sich auch noch nicht gemeldet
Hallo Verena, hast recht heute ist es etwas ruhiger als sonst. Aber solche Tage gibts auch manchmal 
Wie läuft es bei dir? Hast du deine Schmachter gut überwunden?
Ich bin froh, dass ich die Kurve gleich wieder bekommen habe- das hätte auch anders ausgehen können!
Wolfgang hat ja neu begonnen, vielleicht muss er sich mit der Situation erst „anfreunden“
LG Ela
Hallo Ela
Ich komme klar...erzähle allen, die mir heute über den Weg laufen, dass ich Nichtraucherin bin...immer anders, aber immer mit dem Brustton der Überzeugung!
Vielleicht brennt sich das in mein Hirn ein!
Hab mir heute meine neue Brille abgeholt und Schuhe gekauft!
Belohnung muss sein!
Brille musste neu...und beim Gestell war ich "etwas" kostspielig, Schuhe brauchte ich tatsächlich...und die Gelegenheit war günstig.
Also: alles im grünen Bereich mit kleinen, rot-gelben Sprenkeln
