Alles ganz leicht
Herzlichen Glückwunsch lieber Fjodor!
Auch wenn es nur ein halber Tausender ist, so ist es doch die schwierigere Hälfte. Und so wünsche ich dir viel Freude beim durchleben der Zweiten und, und, und. 
Viele Grüße 
Lieber Fjodor,
ich komm vorbei um zu deinem Meilenstein zu gratulieren. 
500 ist ne sehr coole Zahl. Wer 500 Tage lang nicht geraucht hat, raucht auch an Tag 501 nicht. Weil es einfach normal ist, nicht zu rauchen. Und weil es schön ist, nicht zu rauchen. Fast immer. Für die 2, 3 Momente, wo diese fiese innere Stimme kurz von einer Zigarette und verklärter Zigarettenwerbungsromantik träumt, lohnt es sich nicht, mit dem ganzen Quark wieder anzufangen. Du weißt das, deshalb hast du es so weit geschafft. Inzwischen ist das Nichtmehrrauchen ganz leicht.
Hab einen schönen Tag
Viele liebe Grüße
Jani,
zur Feier des Tages auch nichtrauchend.
Nachtrag, wo hab ich bloß meinen Kopf, jetzt hätte ich fast das (alkoholfreie) Anstoßen vergessen 
Also. Prost, auf dich und aufs Leben!
Lieber Fjodor Michailowitsch, alles Gute zu 500 Tagen rauchfrei. Eine tolle Leistung die gefeiert werden will. Mach´weiter so. Viele Grüße Jung-NMR Ingo 
Hallo Fjodor,
herzlichen Glückwunsch zu deinen 500 Tagen Rauchfreiheit, ich hab erst die Hälfte davon, bleib aber dran!
Überholen kann ich dich leider nicht, wir werden durchhalten, alles ganz leicht!
Liebe Grüße und einen besonders schönen Tag 
wünscht dir 
bluemoon
Lieber Fjodor,
Tadaaaaa
Du bist geniale 500 Tage
in der Frischluft-Challenge
500 Tage
ohne RAUCH und QUALM
lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!
Mach dir einen wundervollen Tag und nun trinken wir auf dich, Santé
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
Tag 500, Eintrag ins Logbuch
Als ich heute in das voll elektronische, digitale, ultramoderne und störungsunabhängige (DSGVO-konforme) Rauchfreitagezählwerk schauen konnte, war ich überrascht von der Zahl 500. JA rückschauende verging die Zeit recht schnell. Obwohl ich mich noch an die Minuten, Stunden, Tage und Wochen des Kampfes in mir erinnern kann. Das schreib ich für dijenigen, die jetzt noch die Stunden zählen. Ich weiß noch , wie das war. Yeah! Und der Kampf lohnt sich. Yeah.
Bei allen Besucher*innen und Gratulat*innen möchte ich mich bedanken. Das meine ich jetzt nicht wie ein artiges Konfirmationskind oder Komunionskind oder Bar Mitzwa oder Bar Mizwa etc. , welches sich, auch im Namen der Eltern, bedankt, sondern ich sebst mein das so.
Danke und heute mal mein begleitendes Lied der Reise
tobacco road
http://www.youtube.com/watch?v=mfqq2Jkv64c
Fjodor
Rauchfrei
500 Tage
Herzlichen Glückwunsch du rauchfreier Fjodor
Die nächsten 500 flutschen noch viel besser 
glaube ich zumindest.
Herzliche Grüße - Ulrike
