Für Nachrichten an JuliWolke
Verfasst am: 20.10.2021, 18:35
mike21
Dabei seit: 22. 07. 2021
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Beiträge: 756 Beiträge
Nochmal Hi,
du hast geschrieben
Zitiert von:
Um Kontrolle reinzubringen, könntest Du nach einem Zeitplan gehen
Ja ich muss einen Weg finden mehr Kontrolle über mein Essverhalten zu bekommen. Da ist es ähnlich wie beim rauchen. Nur beim rauchen wars...." einfach" aufgehört. Beim essen geht das irgendwie nicht. Aber das mim aufschreiben werd ich mal aufnehmen.
Danke für die Tipps und...........
Gruß Mike
