ab morgen 10 uhr bin ick in woche 5 'ohne' ...
na ... einen wunderschönen sonntag-'mo-hoin' <krächz> an alle ... der server ist doch nicht schooon wieder abjepfiffen??
heute ist drinnen-rumturnen angesagt. es regnet ohne ende ...
hallo Hellelly
wünsch dir auch einen Sonntag. Ich denke mal, das Programm läuft. Du bist ja unheimlich in Action, woher nimmst du diese Power.Ich schlafe am liebsten und meine Hausarbeit muss noch etwas warten. Aber das Beruhigende dabei ist ja, dass alles liegen bleibt, es kommt bei mir keiner, der das erledigt. Also keine Sorge.
Hab im Moment schon so meine Probleme, aber das war mir klar. Den Anfang finde ich immer ziemlich einfach, aber jetzt geht es wieder an die Substanz. Dann wollen wir mal die Ärmel aufkrempeln und los gehts.
In diesem Sinne
auch allen anderen einen schönen Sonntag
Bea
moin, bea,
'schlafen' ist im moment nicht mein freund ...
ick träume viel wirres zeugs gegen morgen ...
ick versuche, mich über'n tag bewegungsmäßig auszupowern, damit ick nachts keine einschlaf-/durchschlafprobleme habe, oder zumindest, daß sie mal weniger werden ... so weit bin ick aber noch nicht.
also, let's putz ... 
hallo Hellelly,
wie ist die Lage?
Liebe Grüße
Bea
moin bea, hydria, jutta ... fühlt euch von mir jemontags-knuddelt ... allet klar hier.
der neue saugstauber looft wie 'ne biene ... macht spaß, mit ihm zu arbeiten. nein, ick hab meine tiere nicht weggesaugt ... die wuseln alle noch hier 'rum.
:badgrin:
ick hatte die tage zeit, um einige jahre zurückzudenken, genauer sind es jetzt bald 17 jahre ... ick hatte damals, wie vor knapp 3 monaten, in einer ähnlichen hauruck-aktion aufgehört zu rauchen. nach fast einer woche hirnzermartern bekomme ich die zeitlichen abläufe fast wieder zusammen ...
ick hatte ostern 93 (april) aufgehört. ick erinnere mich, daß ick im juli 93 derart mies drauf war, daß ick weinenderweise bei meinem doc saß und der mir antidepressiva verschrieben hat ... ick habe die damals auch vertragen und brav und artig genommen ... ick erinnere mich, daß es mir ziemlich zügig besser ging ... ey ... ich habe dieselbe erinnerung an das körperliche mißempfinden wie heute. das waren also damals schon 4 monate folter ... nur daß ich das damals nicht auf 
-entzug geschoben hätte ... heute weiß ich das besser. also muß ick noch mindestens einen monat durchhalten ... mit diesem wissen gehts mir zwar nicht besser, aber es wird im kopf leichter ... na ... mädels, das wird noch anstrengend mit mir ... aber: durchhaltewillen hab ick.
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lieben dank an alle!
ich quittiere die vielen 'mutmacher' mit einem ganz lieben wunsch an einen schönen, besinnlichen 1. advent 2010 an euch alle!
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Huhu Elly!!!
Dankeschön für deine Grüße, hat mich sehr gefreut! Für dich nun etwas verspätete Wochenanfangsgrüße und weiterhin viel Rauchfreiheit!
Petlupa 
Hei echt gut, sind wir doch alle 
ute
[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Garten/smilie_ga_021.gif[/img] ... allet weg.
nu noch [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Haushalt/smilie_haus_004.gif[/img], dann bin ick fertsch für heute ... könnte glatt sein, daß ick 20 uhr im chat bin.
