56 Jahre sind genug....
Hallo hallo auch von mir!
Herzlich willkommen zurück!
Es ist nie die Zeit für einfach aufzuhören aber du hast es entschieden und bleib stark!
LG,
Lilit die Blümchenwiese Prinzessin +3
Hallo Helga ! Wie war dein Tag ? Bin froh dass du dich auch nicht entmutigen lässt ... Nicht wir sind schwach... Nur das Nikotin ist sooo fies...
Gerade ärgert es mich...
Aber Diesmal klappt es ganz bestimmt !!!
Herzlich Willkommen zurück liebe Helga,
gute Entscheidung!
Ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg auf deinem Weg in die Rauchfreiheit.
Ganz liebe Grüße
Wilma 
Auch ich habe gedacht dass Nikotin tröstet mich...
Aber in Wirklichkeit habe ich eher das Gefühl dass das Nikotin die eigenen Gefühle betäubt ...
Fühlte mich auch nach jeder Zigarette schrecklich ... Dann gleich nochmal eine geraucht um dieses Gefühl nicht ertragen zu müssen ...
Habe das Gefühl die richtige Entscheidung getroffen zu haben... Fühle mich mehr im reinen mit mir wirklich nicht zu rauchen ...
Ich war gerade bei Deinem Rauchfrei-Zwilling RauchfreiindenHerbst. Gemeinsam schafft ihr es..
Auf alle Fälle Glückwunsch zu tollen [color=blue] 2 Tage [/color] ohne Rauch. 
Pfefferminzbonbon waren immer Begleiter... Sie haben mir sehr geholfen 
Ich wünsche Dir ganz viel Sturheit.
GGLG Manu
Hallo wollte mal meinen Rauchfrei - Zwilling Grüßen ... Nicht mehr lang und wir haben diesen furchtbar langen sich wie Kaugummi dahin ziehenden Tag überstanden ... Aber hab hier nette Leute getroffen die einen wunderbar ablenken... Halte durch !!! Liebe Grüße Sandra
Hallo Helga, habe heute die größten Stolperfallen überstanden ... Vertraue darauf dass es von Tag zu Tag besser wird... Hoffe du kommst gut durch die Zeit... Dranbleiben
Hallo Helga,
und schön, dass Du wieder da bist! Wie geht es Dir heute?! Trägt Dich Deine tolle Motivation durch den Tag?!
Ich würde mich freuen wieder von Dir zu lesen!
Tanja
Hallo Helga,
Tag 5 liegt hinter Dir! Ich habe gelesen, dass Du "einfach nur" dankend abgelehnt hast, als Dir von einer Bekannten die Schachtel hingehalten wurde, Du habest jetzt grad keine Lust. Keine Erklärung, nichts, einfach "nein danke, jetzt nicht."
Ist Dir eigentlich klar, wie cool das war?
Komm gut durch den Tag!
Viele Grüße
Silke
