Ich habe Angst davor
Hallo liebste Paca,
Heute haben wir [color=red]70 [/color] Tage geschafft!
Sind wir nicht gut, man kann es schaffen, wenn man will!!
Ich wünsche dir einen wunderschönen rauchfreien Tag!
Bei uns hat es heute mal ein paar Zentimeter geschneit, wie schön!!
viele Grüße Silver
Liebes Rauchfrei-Forum,
nehme Dich in Acht. Paca und die wilden 70er wurden auf Dich los gelassen. Mit großen Schritten kommt die Novembergruppe Richtung Keksdose! Dat gibbet ein Fresschen.
Die Angst davor ist einem seltenen Gedanken an die Kippe gewichen, wenn es gut läuft. Dennoch hat jede Sucht so ihre Tücken.
So, schnell einen 70er Hit angeworfen
und los geht die Fete!!
JeanLuc
Liebe Paca,
schön langsam komm ich wieder rum in der Runde...
Ganz vielen herzlichen Glückwunsch zu 70 rauchfreien Tagen!
Es geht jetzt ganz schnell bis zur Keksdose, immer nur gradeaus 
Hab einen schönen Tag!
Viele Grüße
Silke
Liebe Paca,
An dem Projekt "Bauchfreiheit" bin ich auch dran, das gestaltet sich fast schwieriger als die Nicofreiheit.
Bis Juni habe ich mir vorgenommen
- in meine Hosen besser reinzupassen
- die Treppen im Fitnessstudio, ohne zu schnaufen, aufsteigen
- und im allgemeinen grüner zu essen
Und noch vieles mehr, aber alles Schritt für Schritt.
Es soll ja auch kein Stress aufkommen, gelle! 
Viele Grüße Silver
Moin Paca,
ich danke dir herzlich für deine Gratulation von vorgestern.
Jo, stimmt schon, der Novembertrupp hat durchaus was ...
Bleib' weiter in deiner Spur, damit wir zu deiner Dreistelligkeit dann so richtig die S.. rauslassen können ...
LG Börni 
[quote="Powli"]
"Was ich merke ist, dass ich irgendwie schneller krank werde. Hier mal ein Zipperlein und da mal eine Erkältung. Kenne ich von früher nicht, aber vielleicht ist das Immunsystem noch nicht wieder ganz intakt. Ist ja doch ein Kraftakt für den Körper der Entzug."
Das kann ich zu 100% bestätigen. Ich war als Raucher eigentlich nie krank und seit ich aufgehört habe bin ich es gefühlt dauerhaft. Wird Zeit, dass das mal besser wird. Es beruhigt mich auch irgendwie, dass es dir da genauso geht.
[/quote]
Liebe Paca, und lieber Paul gleich mit,
damit sind wir bereits zu dritt, ich absolviere momentan meine dritte Erkältung seit meinem Rauchstopp am 1.10.
Mir fällt dabei auf, dass der Verlauf leichter ist als zu Rauchzeiten. Keine Nebenhöhlenentzündung zum Beispiel,
ich kann auch arbeiten.
Vielleicht ist der Gedanke, dass unser Körper immer noch Schwerarbeit leistet und dadurch die eine oder andere Bazille durchrutscht, gar nicht so abwegig.
Ich wünsch allseits gute Besserung und passt auf Euch auf bei dem Sturm,
Silke
Liebe Paca,
Wir sind super, oder?! Für deinen großen Tag (war das eine Hochzeit?), hast du noch genug Zeit, um dir das zu erfüllen, was du dir wünscht. In sieben Monaten kann man noch soooo viel machen!!
Ich mache zweimal die Woche Sport, bei mir ist es Gewichtetraining und Stretching. Es braucht schon einen riesigen Tritt in den Ar....... vom blöden Schweinehund, damit man sich bei dem Wetter noch mal von der warmen Couch auf den Weg ins Fitnessstudio macht. Gelle?
Aber es kann nur besser werden! Weil ich nämlich schon eine klitz kleine Verbesserung meiner Puste merke, wenn ich in den dritten Stock laufe. Ich schnaufe jetzt erst ab dem zweiten Stock! 
:
Mach gut
Deine Silver
Liebe Paca,
gerade habe ich von deiner Schnapszahl, die du heute erreicht hast, gelesen. Das hast du großartig gemacht.
Ich freue mich, dass ich dir zu 77 rauchfreien Tagen gratulieren kann und ich wünsche dir weiter gute Fortschritte auf deinem Rauchfrei-Weg.
Herzliche Grüße
Gisela
Hi Paca,
Schnapszahl Nummer sieben, Glückwunsch!!!
Und huschundweg zu Silver,
Silke 
Hallo Paca,
Jetzt hätte ich doch die [color=green]77[/color] beinahe verpaßt.
Na wenn das mit den Schnapszahlen weniger wird müssen wir die paar bis zur Keksdose ausgiebig für Partys nutzen.
Die achtsamen Achtziger hört sich doch klasse an, vor allen auch stolz.
Viele Grüße Silver
