Ich bin kurz davor eine zu rauchen

Verfasst am: 13.02.2015, 08:17
Sahneschnitte
Sahneschnitte
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Hallo...

ich bin recht "neu" hier, ich habe Monate lang versucht das Rauchen aufzuhören, jedoch nie wirklich geschafft.
Doch habe ich vor sieben Tagen einen erneuten Stopp gewagt, ich möchte einfach nicht mehr rauchen!

Ich bin bisher auch rauchfrei geblieben,
es sind erst sieben Tage aber ich habe mich in den sieben Tagen wirklich toll gefühlt.
Befreit, gute Laune und bis auf ein paar wenigen "Ausrastern" keinen Stress...

ABER:

heute morgen

ein kleiner Streit mit meinem Mann und ich bin rückfällig geworden, bin tatsächlich zur Tankstelle gefahren und habe mir Zigaretten und Feuerzeug gekauft!
Habe mir zwei Zigaretten geraucht innerhalb weniger Minuten

Und wie fühle ich mich jetzt? Wirklich beschxxx, fühle mich schwach, bin verärgert, wie unnötig... wiedermal nicht geschafft durchzuziehen....wieder auf Anfang, war es das wert?

NEIN

Ich bin beeindruckt von Euch, wie stark Ihr seid und wünsche Euch allen eine schönen Tag
( auch wenn Freitag der 13te )

Verfasst am: 13.02.2015, 12:20
alma71
alma71
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Hallo Sahneschnitte,

Ist nicht schlimm,

wie ich hier schon oft gelesen habe,
haben hier viele mehrere Anläufe gebraucht,
lass dich davon nicht unterkriegen,
lass dich davon nicht zurück werfen

Wenn du hinfällst,mußt du auch wieder aufstehen
und das machst du ja auch.
Ich denke es ist immer noch dein Weg,
fang nochmal an,starte neu durch,
hier kannst du dir Hilfe holen,

eröffne hier deinen eigen Thread,
dann kann man dich besser finden,
wenn du dafür Hilfe,wirst du sie hier finden.

ICH HOFFE NOCH VON DIR ZU LESEN

Susanne

Verfasst am: 13.02.2015, 17:59
Sahneschnitte
Sahneschnitte
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Danke Dir Susanne?

Seit heute morgen auch nicht mehr geraucht, wobei es mir sehr schwer fällt????
Werde sobald ich Zeit habe eigenen tread öffnen...

Schönen Abend????

Verfasst am: 13.02.2015, 18:02
Sahneschnitte
Sahneschnitte
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[quote="Sahneschnitte"]
Danke Dir Susanne?

Seit heute morgen auch nicht mehr geraucht, wobei es mir sehr schwer fällt????
Werde sobald ich Zeit habe eigenen tread öffnen...

Schönen Abend????

[/quote]

Ach all meine smilys funzen ja nicht...jetzt lauter fragezeichen...boing

Verfasst am: 13.02.2015, 18:23
alma71
alma71
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Ach kein Problem....

das du weiter machst freut mich

Ich finde es richtig schön das du
uns hier erhalten bleibst,
wäre schade hier von dir nichts mehr zu lesen

Verfasst am: 13.02.2015, 18:48
Wilma
Wilma
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Hallo Alma,

herzlichen Glückwunsch zu 31 rauchfreien Tagen.



Liebe grüße
Wilma

Verfasst am: 13.02.2015, 21:34
alma71
alma71
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Danke Wilma

Ich wünsche euch allen einen schönen abend,
werde jetzt artig ins Bett gehen und da noch fernsehen,
hatte heut übrigens nicht einmal Schmacht gehabt
ich fühle mich im moment pudelwohl ohne Zigaretten

Liebe Grüße Susanne

Verfasst am: 13.02.2015, 22:53
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
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Hallo Susanne,

Ich Gratuliere dir noch schnell zu deinem ersten Monat . Schön, dass du heute schmachtfrei warst. Es werden immer mehr solche Tage kommen.

Gruß Bine

Verfasst am: 15.02.2015, 13:15
gero008
gero008
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Hey Susanne,

die dritte Schnapszahl!!!
Glückwunsch!!!
Eine große Sonne für dich.

Liebe Grüße
Gerold

Verfasst am: 15.02.2015, 16:20
tinama
tinama
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Hallo Susanne,

Glückwunsch zur Schnapszahl!!!!

33 Tage!!!

Ich freue mich mit dir!