Wie packt man es zu zweit als Paar?
Hallo Silvia,
wo setzte ich den Tageszaehler denn? Ich dachte das haette ich zu beginn schon gemacht, und vor ein Paar tagen aktualisiert.
ich bekommen von der Mailseite ja taeglich Tipps und darin sind dann mein Tage ohne zigarette dann auch mitgezaehlt. Tag 9 heute ;)
VG
Carolina
danke fuer den HInweis, habe es im Profil jetzt noch mal nachgetragen ;)
Hallo, guten Morgen Carolina,
auch wenn Schlafstörungen, damit verbundene Leistungsabfälle als so gravierend wahrgenommen werden, wie du es beschreibst, solltest du immer mit einem Arzt deines Vertrauens die gesundheitlichen Risiken besprechen. Viele andere hier in der community haben schon beschrieben, dass sie diese "Nebenwirkung" des Rauchverzichts wochen-oder gar monatelang begleitet haben.
Jeder Mensch verfügt über Energiereserven. Alles, kannst du tun, alles, um diese für dich zu nutzen.
Die Zigarette ist ein Energievernichter.
Ganz liebe Grüße
Meikel
