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Verfasst am: 27.12.2013, 21:05
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4205 Tagen
Beiträge: 8991 Beiträge
Hallo Firle, Glückwunsch zu 25 rauchfreien Tagen. Dies Schmachtanfälle werden Dich noch gelegentlich besuchen, sind aber beherrschbar. Entscheidend ist Deine positive Einstellung, ein Großteil der Strecke ist geschafft. Bei mir wurde es ab der 6. Woche deutlich besser, ab wo ich auch nicht mehr gedanklich an das Rauchen gebunden war.
Das mit dem Schlafen reguliert sich auch wieder. Am wichtigsten ist, das Du rauchfrei bist und bleibst und auf diese Leistung kannst Du stolz sein.
Wünsche Dir für 2014 alles Gute - vor allem Gesundheit!
Viele Grüße
Andreas
