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Antwort auf: Nicht immer einfach, doch immer machbar

[quote=637347]Herzlich willkommen, liebe Petra:smileumarmung:
Das ist ja richtig böse:cry:
Ich hoffe,  es geht dir gesundheitlich besser und es geht wieder aufwärts für dich.
Wurde bei dir eine Copd diagnostiziert?
Du empfindest gerade dein Leben ohne Zigaretten als nicht besonders lebenswert bzw. etwas fehlt dir jeden Tag sehr.
Nun, da kann ich dich trösten,  das geht den meisten in der Anfangszeit so.  Schließlich waren da ja schon eine Menge automatische Handlungen bei jeder Gelegenheit. 
Am Anfang zieht und zerrt es sehr und alle Gedanken drehen sich nur ums Rauchen.
Auch das ist normal,  da die Sucht sich viele "gute" Argumente sucht, um wieder aufgenommen zu werden.
Wie hast du denn deine bisherigen stolzen 3 Wochen geschafft? Welche   Auswege hast du für dich gefunden?
Sieh mal,  Petra, du bist hier in bester Gesellschaft  und hier darfst du auch deinen Ärger ablassen, wenn du mal die Hände nicht weißt zu beschäftigen. 
Schnell werden sich auch Erfolge einstellen. Besser Luftholen, Riechen, Schmecken und nicht zu vernachlässigen, das viele Geld was eingespart wird.
Vielleicht weißt du einen Wunsch, den du dir bisher versagt hast?
Bitte melde dich auch im Junizug, da kommen dann Anfänger zusammen und werden von  meinem lieben und erfahrenen Kollegen Meikel unterstützt.
Natürlich darfst du gerne auch mit mir km Kontakt bleiben:wink:

Hier geht's zum Junizug

https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/rauchst-du-noch-oder-lebst-du-schon-der-juni-zug-steht-bereit-10833/

Herzliche Grüße von Monika

[/quote]

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Verfasst am: 10.09.2024, 20:34

Gartenliebhaberin

Dabei seit: 12. 05. 2024

Rauchfrei seit: 32 Tagen

Beiträge: 130 Beiträge

Hallo Monika,

Lieb von dir, dass du nochmal nach mir schaust

Mittlerweile habe ich gelernt, dass man nicht jede freie Minute mit Rauchen verbringen muss wenn man allein zu Hause ist.
Es gibt eine Menge andere Dinge, mit denen ich mir die Zeit vertreiben kann.

Und getreu Astrid Lindgren:
Und dann muss man ja auch noch Zeit haben um einfach vor sich hin zu schauen.

Bei dir läuft hoffentlich auch alles in ruhigen Bahnen.

Liebe Grüße
Sabine

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