Antwort auf: Rauchfrei - Herausforderung angenommen
Verfasst am: 23.06.2013, 13:38
Moonflight84
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Rauchfrei seit: 3963 Tagen
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Hallo Uli,
ich kann das so gut nachempfinden. :-) Aber wir müssen einfach hart bleiben. Du bist ja auch schon den 5. Tag dabei. :-) Weiter so!
Ich habe hier im Forum einen super Tipp gelesen (weiß leider nicht mehr, von wem er kam):
Wenn du eine Zigarette rauchen willst, denk einfach: Jetzt nicht, später. Und das denkst du jedes Mal, wenn du Verlangen danach hast. Das hilft mir sehr gut, dir vielleicht ja auch.
Einen schönen Sonntag noch!
Moonflight
